现在大多数人对网络的依赖已经到了一种病态习惯的程度了，如果连不上网，甚至都会出现焦躁不安的情绪，而网络出现方便人们的同时，也减少了我们面对面交流的机会，导致如今很多人面对面交流有障碍，就连谈个恋爱都觉得网上谈更放得开。

　　80后的小周就是这样一个人，他跟女友小言是同一家公司的同事，最开始小周是用QQ追的小言，在QQ上的小周语言风趣幽默，而且热情似火，很快的，小言就招架不住了，成了对方女友，本是一件值得开心的事，可小言却发现，自己的男友，除了在网上跟自己聊天外，生活中即使同处一家公司，可男友却很少跟她说话，即使见了面，也跟她说不了几句话，这让小言很郁闷，心想是不是对方移情别恋了。但一到网上，那个熟悉的男友又回来了，还是一样的热情多话，这反差让小言很招架不住。

　　网聊热情似火，见面冷若冰霜，小言的遭遇是现代社会中，人们面对面交流能力减弱的表现之一。两人本来是正常的恋爱，却因为见面不知道说什么，谈着谈着竟成了网恋。

　　据调查，超过7成的受访者认为过分依赖手机、电脑等网络交流而忽视当面交往的现象普遍存在，也是造成了面对面交流能力退化的主要因素。而将近5成的人认为是因为线上沟通更顺畅，而线下沟通的渠道跟次数过于匮乏了，导致大家只能依赖线上沟通。3成的人认为是因为害怕面对面交流中的眼神对视，害怕面对面交流会冷场，而选择网上交流。

　　不管怎么样，如今人们对于网络的依赖就跟小孩对妈妈的依赖一样，离开了“妈妈”就会焦躁不安，这是正常现象，但缺不是一个好现象，应该学会从网络的桎梏从挣脱出来，自己掌握网络，而不是让网络掌握自己，要想做到这点，我主良缘提醒大家，可以慢慢戒起，先每个月抽出一两天当作“无网络日”，这期间可以陪伴家人或者朋友，也可以静下心做一些自己喜欢的事，总之就是要让自己离开网络，慢慢适应这个不安期，最后有成效了，可以变成2周一次，甚至一周一次。

　　我们要明白，网上谈恋爱虽然更加放得开，但终归不是长久之计，如果要结婚，两人还是得生活在一起，学不会和对方面对面交流，根本就无益于日后的婚姻生活，相反还会容易出现争执，所以如果你也有面对面沟通障碍了，不妨试试我主良缘推荐的方法。