“周边一些朋友挺不能理解我的，说今年找不到对象明年再慢慢找呗，但是明年我就30岁了！”在国内，年末是很多单身脱单工作开展的关键时期，年龄与催婚压力面前，很多单身出现一种“割裂”的状态，比较典型的如理性上明白不应该操之过急、要循序渐进去解决感情大事，但是过程中心态越来越不好，交友脱单开展混乱无序。针对这类现象，武汉我主良缘资深婚恋顾问指出，年末对很多单身来说是一个比较特殊的时期，期间除了与时间赛跑，单身们还应该多多关注自身心态情况，主动与悲观焦虑等负面心态做抗衡。

       “当婚恋开展没有取得理想中的进展，加上各种婚恋压力，很多单身婚恋心态都会出现一定程度的动摇，不自信和焦虑是比较典型的。比如开展婚恋指导工作过程中，经常有单身向我们咨询‘老师您看看我还能找到对象吗？’‘老师我应该降低择偶要求吗？’‘有异性向我示好，该不该接受？’等问题，心态已经明显影响到他们婚恋开展了。”交友脱单开展过程中，武汉我主良缘资深婚恋顾问一再强调保持良好的婚恋状态，而这里指的婚恋状态就包含单身良好的婚恋心态。

       那么，年末脱单进行中单身应该如何保持良好的个人婚恋心态？

       武汉我主良缘资深婚恋顾问谈到了两点：主动做好情感相关的规划、深入挖掘和看到自身情感需求。“我们发现，很多单身之所以在脱单过程中出现焦虑、恐慌等问题，一方面与他们缺乏明确可执行度较高的婚恋规划有关，虽有脱单的想法但是不知道如何正确有效去实现，在感情问题解决过程中相当被动。另一方面则体现在脱单具体开展中，在婚恋需求不够明确的情况下单身交友脱单过程中就容易进入一种迷茫状态，找不到感情开展方向、不知道自己想要找一个怎样的人、怎样的对象适合自己，努力不到正确的点上导致交友脱单事倍功半、成效低，这个过程中单身心态就容易受到影响。”

       因此，开展婚恋指导工作过程中，武汉我主良缘专业导师团队一直非常注重对单身包含婚恋心态在内的各方面进行一个直接有效的引导，让单身清晰了解到自己的情感追求，并指导单身很好地去实现。“开展婚恋指导工作过程中，我们专业导师非常注重对单身进行一个全方位地了解和把握，从婚恋心态情绪疏导到综合多方面能力提升，多方面综合施策引导单身进入最佳婚恋状态，为脱单开展奠定良好的基础。”