很多剩男剩女们，之所以被剩，无非两种可能，爱我的人我不爱，或者我爱的人不爱我，为何自己总碰不到我爱又爱我的人，找不到最佳伴侣，其实，这背后是伴侣价值的匹配问题。

　　高不成低不就的本质：伴侣价值不匹配

　　小方是我一个朋友，今天27岁了，她前几天和我抱怨道：之前没怎么在意个人问题，总觉得还小不着急，等我着急的时候，发现身边剩下可选的已经不多了。最近刚开始相亲，可是发现我吸引到的男士，都是条件和颜值不高的，有一种高不成低不就的感觉，是因为我自身条件太差了，只能找“门当户对”的么?有什么办法可以找到自己心仪的对象?我是注定找不到我心目中比较优秀的人么?

　　她觉得，自己吸引的又都不是喜欢的人，有时候我们总是一味的要求别人要达到什么条件，却忽略了自己是否具备同等价值的条件。这就是伴侣价值的不匹配。

　　伴侣价值匹配：成为理想伴侣心中的理想对象

    什么是伴侣价值?一个人的受异性欢迎程度，这种受欢迎程度大致就是一个人的伴侣价值(以下简称mv )。伴侣价值有个很简单的算法：男人：身高、长相、年龄、财富、智商、情商、性能力、长期承诺。女人：年龄、长相、身高、罩杯、体重、学历、性格、家庭环境。怎样提高你的伴侣价值>>>

　　提升自己的MV(Mate Value=伴侣价值)是关键。女神往往都是形象气质和思想内涵共同兼具的。

　　形象气质的提升只要愿意投入金钱和时间，就一定会有收获。护肤、化妆、衣品的提升是最容易入门的。例如，头发保持柔顺亮泽，定期做护理;皮肤保持良好的气色，了解自己的肤质，清洁保湿美白祛痘控油防晒都能做到位，一定一定要学会化适合自己的妆容。

　　保持匀称的体形，运动健身是保障，要有良好的作息时间，不刻意节食，但要有健康的饮食习惯。有了解时尚美容资讯的习惯，经常了解明星穿搭，找到适合自己的穿衣风格及发型，穿符合交际环境的服饰，简单+舒适最重要。如果颜值真的太低又因自己的外貌而自卑，微整也不为过。

　　提升自己的思想内涵，才是气质美的长久良药。你对事物的认知程度，健康积极的生活态度，品味，见识，性格等都是被男神看中的点，因为男神身边从来不会缺颜值身材好的美女。单单只有美貌的女人，可替代性太强，多读书多见闻，提升自己的生活环境，有自己的职业规划和兴趣爱好，懂一些养生常识，从这些方面着手，你会是一个有思想内涵的姑娘。

无论是外在形象的改善还是内涵气质的提升，最重要的都是行动+坚持。你可以不面面俱全，但至少要有值得被人夸赞的强项。

　　匹配价值寻找：扩大自己的社交圈

　　当你已经提升自我的伴侣价值了，就要考虑是否要扩充自己的社交圈来匹配最佳价值。扩大社交圈的六大方法>>>

　　先从自己身边的人开始，建立良好的沟通机制，关注同学和朋友们的生活动态，多听听他人的分享，交换意见和想法。

　　喜欢阅读的人运气总不会太差，看书看新闻，有获取资讯的意识才会让你跟别人有交流的谈资。当然并没有让你大刀阔斧去谈论时事，凡事有所听闻，有能和别人聊天的话题，并且有自己的认知就好。

　　兴趣爱好是建立稳定社交圈最有利的入口。参加某些运动协会、书友圈、驴友圈、吃货圈等，抽空参与这些组织的活动，既能培养自己的特长，提升你的魅力值，又能认识很多志同道合的朋友，你的理想另一半，或许就是其中一位。

　　另外，剩男剩女们也可以参加一些有创意的交友相亲活动，或者针对专门人群的相亲活动，可以定向的匹配到最佳伴侣，把主动权掌握在自己手上，碰到你爱又爱你的人，找到你的最佳伴侣，祝大家早日脱单。