征婚交友的人喜欢说一句话：真情难忘旧情难舍。很多人对大部分事情都可以拿得起放得下，唯独感情做不到。如何忘掉前任呢？我主良缘资深婚恋导师建议你先试试以下几种方法。

       不纠缠不纠结。既然你来我主良缘征婚交友，你不要再去纠缠和纠结前任了，过去的就让它随风而去，相信明天会更好，现在的你，可以自由寻找更适合自己的人生伴侣。你在我主良缘相亲，红娘会根据你的需求帮你找到更加适合你的人，相信你很快就能忘掉前任带来的伤害，最起码你的内心不再空虚，生活会变得日渐充实。

       不触景生情。不要去你们曾经共同去过的地方，以免触景生情，最好切断你们之间的任何联系，争取与他隔离，不轻易去想起他的音容笑貌，将他封闭在内心的某一个角落，从此不再让他见天日。如果你是在我主良缘征婚交友，那么红娘会帮你安排一个私密又温馨的约会空间，就不会出现触景生情的情况。

       转移注意力。这个方法适合刚刚开始分手的时期，你最好让自己忙得不可开交，这样一来，你就没有闲工夫去想他近况如何、过得好不好等问题。当然，来我主良缘征婚交友也是转移注意力的一种好方法。

       不再见。你下定决定要分手，就不要与前任再次见面，一面藕断丝连或死灰复燃，到头来对彼此的生活都会造成不好的影响，毕竟分手后残留余情，在我主良缘征婚交友时又怎能以正常的心态和别人来往呢？

       想起他的缺点。征婚交友的你要时常想起旧情人的坏，同时也要完全忘记他对你的好，这样的话，你就会对他形成条件反射式的排斥，自然而然就不会再次想起或再次见面，况且前任只能给予你短暂的过去，然而现任却能够给予你长久的未来。

       接受现实。征婚交友的你和他缘分已经走到了尽头，就不要再次奢望恢复到从前，即便你和他有缘有份，也只能说明缘大份小，今生到此为止或许来生还能再续，天意弄人岂能逆天而行，勇于接受现实才能脚踏实地走向更美好的明天。

       征婚交友的你在学习了以上几种方法后，剩下的就交给时间吧。如果你真的过了很长时间并用尽一切办法还是忘不掉前任，也不要懊恼，这只能说明你是一个重情重义的人。