南京交友恋爱失败后，女性会变得很消沉，有的女性为了能尽快摆脱这种痛苦而选择了一些错误的走出方式，可是中国高端强婚恋服务创导者我主良缘的情感指导师告诉我们，女性无论怎么伤心，都不要做这几件事。

       不要马上投入新感情。总有人说：忘掉一个人的最好方法就是立马爱上另外一个人。但是南京交友恋爱失败后的女性这样做综合知会让自己更加不明白自己的感觉，只是为了给自己一个短暂的出口而做的冲动的抉择。实际上，这样的恋爱结局多半是很短暂的，而且有时候很可能遇人不淑，所以说得不偿失。此外，这对另外一个人来说也是不公平的，因为你心里的空间只有那么大，你还在装着另一个男人的时候，又有多少空间是装着你接受的另外一个男人呢？

       不要用工作麻痹自己。很多女人认为疯狂工作会让自己的大脑停止某方面的运转，对在南京交友恋爱失败所带来的痛苦提供暂时性的麻醉，当然，这确实不失为一种奋发图强的好方式，尤其是在自己之前曾经因为爱情荒废的一些事情或者一直想做却没做的事情，可以达到事半功倍的效果。但是中国高端强婚恋服务创导者我主良缘的情感指导师表示，这容易让自己走入另外一种极端，就是再也不相信爱情，甚至是拒绝爱情，从而错过了很多好姻缘。

       不要暴饮暴食伤害身体。因为在南京交友恋爱失败带来的心灵创伤，有很多女人采取了一种类似于自残的方式从身体上摧残自己，那就是毫无顾忌的暴饮暴食，甚至对于那些把减肥当做奋斗目标的女人也“大开杀戒”，也通过大肆进食来暂时忘记痛苦。只不过，这种看上去很犒劳肠胃的方法其实不仅对身体是一种伤害，而且还会让自己记起曾经的点滴，所以实际上是一种内在的折磨，再加上暴饮暴食之后的体重上升，毕竟在这样一个瘦子林立、以瘦为美的社会中，你更没有优势了。

       中国高端强婚恋服务创导者我主良缘的情感指导师认为，女生容易多愁善感，所以在平时就要加强心理建设，把爱情当做生活中的一部分，不患得患失，那么在即使在南京交友恋爱失败了，也不会太过消沉，并且知道怎么用一个最快的方法走出来。