单身女人们一直脱不了单，很重要的原因之一就是她们太过于内敛、害羞，所以没方法在和自己心仪的对象交流的时候沟通好、表达到位，最终让自己错过不错的姻缘。要知道，虽然沟通有很多种方式，但是意图都是一样的，即将自己想要表达的意图传达给对方。这点在发展一段感情中非常重要，所以单身的姑娘们想要解决自己沟通能力不佳的问题，那么不妨试试学习以下几种沟通方式，让自己在重要场合里顺畅地表达自己。

       遵守言行必须一致。这点不仅对于单身女人、对绝大多数女人来说都没那么简单，因为女人常常会无意识地出现“口不对心”的问题，所以很多男人才会说“女人心海底针”。想要提升自己对异性的沟通能力，那么就要改掉这一点，假如真正关心对方，就应该思考自己是否真正理解对方的情感和需求并给予了必要的关注。假如夫妻某一方说的和做的不一致，也可从中发现婚姻的一些症结，以尽早予以解决。

       感情浓时及时表达出来。毕竟要让对方了解自己的心灵，只有将它表露出来，别人才能知道。这不仅有助于体现表达者的自信，也有助于夫妻之间真正亲密。可能有的单身女人会说正是顾虑对方才隐瞒真正的感情，其实这种顾虑多半是为了自己，怕自己被对方觉得“不是想象中的那么好”等等。

       注重沟通时机的选择。良好的语言沟通需要有较为合适的时间安排。单身女人要切记：在对方情绪比较好的时候谈一些棘手的事情，可能有助于削减严重冲突；在对方正处于比较紧张焦虑的工作或生活状态时，尽量与对方谈一些愉快的话题，这也是对对方的尊重、体贴和理解。

       沟通的时候别吝啬你的赞美和表扬。不断鼓励和表扬对方，是单身女人与男人之间良好沟通的有效方式，并且夫赞美要多于指责，这非常有利于两性关系健康地发展。当然表扬时应具体，不论事大事小，只要对方做得好，就要不断给予肯定。这样做可使对方感到你真的很在意他，并会促使对方做得更好。

       单身女人在学会以上几种沟通方式的时候，还要记得学会倾听，因为良好的沟通与倾听不能剥离开来。倾听不仅有助于了解对方，而且也是体贴尊重对方的表现，这对任何一段关系来说都十分重要。