都说单身汪活得不容易，每天被别人强行喂狗粮，在精神上受到各种伤害，不仅如此，现在还有研究表明，单身的人老了之后比有配偶的人患痴呆症的风险高出4成，所以单身不仅要体会寂寞，还有可能被疾病折磨，想想就特别心酸。而且，我主良缘高端强婚恋服务平台的情感指导师发现，单身久了之后，你身上的很多“技能”会慢慢退化，看完以下内容之后，或许你该趁着还年轻赶紧去相亲找对象了。

       问题一：交际能力变差。有的人长期单身就会封闭自己，除了上班，其他时间就自己宅着，也不会和朋友相约出去玩，久而久之人际交往能力就会下降，这时候如果在相亲找对象遇到不错的异性时，也不知道如何去交流发展，生生错过，所以这样就会形成一种恶性循环，导致单身一直处于孤身一人的状态。

       问题二：自信心下降。很多单身人士自信心下降往往是外人造成的，比如一直被人问“为什么不去相亲找对象”、“为什么找了这么久也找不到”、“为什么条件不如你的都结婚生子了，你还单着”，当这样的追问变得越来越多、越来越频繁的时候，你可能也会产生这样的疑问：是不是我哪里不好所以才单身？我主良缘的情感指导师也表示，一直被逼着去相亲却总是不成功也会让自己的自信心受到打击。

       问题三：心理失衡。随着年龄的增长，发小、同事、好朋友个个都结婚生子了，人生进入了新的篇章，只有自己还单身着，还要被父母逼着去相亲找对象，这本身就是一股巨大的压力。甚至有时面对别人一句无心的“你结婚了吗”都觉得对方是不是有什么隐喻，虽然没觉得单身有什么不好，却害怕告诉别人自己还是单身的状态。下班回家面对空无一人的房子，放假回家面对父母的催婚，看个朋友圈都可以看到无数对秀恩爱的人，心里怎能不焦虑呢？

       我主良缘高端强婚恋服务平台的情感指导师最后要提醒大家，单身虽然是一种正常的状态，但是长期单身真的会生病，因为孤独太久身心健康都会受到影响，会抑郁、会焦虑、会失眠、会内分泌失调等等。如果你真的相亲找对象努力很久了却还没遇见动心的人，那么也别放下你的社交活动，和朋友在一起，参加各种聚会活动，丰富你的单身生活，不只能降低心理抑郁的几率，也给自己遇见新的人增加机会。