再相似的两个人也会有各自不同的想法；再甜蜜的爱情，也难免因情绪失控而吵架。这点正如长沙我主良缘高端强婚恋服务平台情感指导师说的“世上没有不吵架的爱情，只有吵散了的陌生人。”既然吵架无法避免，那么如何正确处理吵架、保护好自己的感情呢？

        首先，你需要评估自己，是那种生气了就忍不住口出恶言，乱发脾气，无法有效表达自己的人，还是就算生气了，也能够好好地把话说清楚的人。如果是前者，那么长沙我主良缘高端强婚恋服务平台情感指导师建议，在吵架时，你一定要避开情绪的高点，等愤怒情绪稍微缓和一些，再开始来吵架。具体做法是，当你发现自己正在怒不可遏，就快速离开现场，一个人跑到单独的房间呆着，可以哭，可以捶枕头，但是要一边哭或捶枕头，一边对自己说：我现在很愤怒，我感觉非常愤怒！一般情况下，你会发现过几分钟之后，你会慢慢平静下来，那种极度愤怒的感觉正在淡下去。

       包容是相互的。记得网上疯传过这样两句夫妻相处准则。“老婆永远是对的”、“如果老婆错了，请参照第一条”。身为男人，在家庭中多体贴、多包容妻子，长沙我主良缘高端强婚恋服务平台情感指导师觉得这没毛病。但认错低头绝不是男人的天职，爱情的世界里应该是相互包容。如果总是单方面的包容、让步、妥协，这段关系很容易因极不对等而崩溃。男本粗放，但要粗中有细，面对争执要多谦让女性。女本周密，但要心有格局，面对争吵不可斤斤计较。只有双方相互包容让步，才会让彼此更深刻的感受爱。

       不要在不恰当的时间里吵。很多伴侣会在临睡觉之前吵架，其实这样的效果并不好。对方困得要死，就想立刻睡觉，你却拉着他吵个没完，如果你说了一半他睡着了，又会让你觉得他不关心你。在长沙我主良缘高端强婚恋服务平台情感指导师看来，你需要明白，你跟伴侣吵架的目的，不是发泄情绪，而是解决问题；不是找他的麻烦，而是让他理解你的需要和感受，增进你们的关系。比较好的做法是，大概评估那个时间，能不能让你们把那个架吵完，起码上班之前和临睡觉之前，都不是吵架的好时机。

       人们之所以会出现吵着吵着感情就散了的情形，不止是和情绪管理的能力有关，还和缺乏正确的吵架方法有关。长沙我主良缘高端强婚恋服务平台情感指导师就多次指出，对于伴侣们来说，吵架也是一种沟通方式，吵架吵得好，不但能增进爱意，让感情关系更稳固亲密，还能有效避免出轨、离婚等有伤害性等事情发生。