相亲成功过后，小楠与男友多次出现争吵，但是多数都能快速复合，但是这一次小楠男友却表示：“我们还是暂时分开冷静一下吧！”表现出分手的意思。对此，小楠求助了北京我主良缘高端强婚恋服务平台情感指导师，对此老师表示，这段时期是挽回男友的关键，但不要在这段时期盲目挽回对方，更不要什么都不做等待对方提出分手，那么情侣冷静期要如何处理呢？  

       做好情绪管理。北京我主良缘高端强婚恋服务平台情感指导师指出，在冷静期里，最重要的就是克制自己的欲望，不要把情绪和需求感表露的太彻底。这段时间里你脑子里全都是要跟他复合的事情，这一点不难理解，但是如果你开始变得卑微，变得敏感，开始在意他朋友圈的每一张图每一个字每一个标点的用意，不断地乞求他多看你一眼，这样的行为只会让你越来越处于关系的低位，而让这段感情无法挽回。  

        理性思考问题。很多人在经历相亲失恋之后都会陷入自己的情绪里，变得没办法客观看待自己的感情。一心只想让对方回来的心情北京我主良缘高端强婚恋服务平台情感指导师也表示理解，但是在失恋之后最重要的是要用理智来思考，你想要的到底是什么样的生活，什么样的爱情，你们之间失恋的原因是什么，这些障碍是否可以被解决，解决之后还能不能相处，这些都是要思考的问题。很多时候不合适只是表面现象，当你把深层次的东西挖掘出来之后才知道这段感情最需要的是什么，你自己最需要的是什么，这个人值不值得你去挽回。  

       把视线放在自己身上。冷静期里没有必要纠结对方的一举一动，越是敏感的人越容易被对方影响而没办法做出正确的判断。北京我主良缘高端强婚恋服务平台情感指导师指出，这个时候应该转移自己的视线，把生活的重心放在自己身上，不管你现在过得怎么样，都要把自己的生活转变过来，让自己充满正能量。也许你以前更在意你们之间的感情，但是现在你可以更在乎自己的感受，让自己去接触一些新的事物也好，跟朋友伙伴在一起也好，总之不能让对方感觉你离了他就没办法再好好的生活了。

       在经历一场成功的相亲之后，从甜蜜的恋爱状态陷入冷静期时，初期你可能会觉得有点不痛快，甚至有点烦，但是当对方对你转变看法，在感情中你的位置上升之后你得到的待遇就会让你觉得这一切都是值得的了。北京我主良缘高端强婚恋服务平台情感指导师表示，当你把自己经营的好好的，对方也会重新被你吸引，你们的感情就会有回转的余地了，到那时候要不要接受他，可就是你说的算了。