你是否渴望在征婚网站找到爱，却一直没有办法找到？现在开始流行起一种“丧”的气氛，很多年轻人在爱情上更是“丧”到不行，总感觉没有人会爱自己，因为自己没有办法真正的爱上别人。这种对待爱情的抗拒，很有可能是因为你对他人的不信任感。想要在征婚网站上寻找爱？青岛我主良缘建议不如从接受爱开始做起。

       想要学会接受爱，可以从几个方面开始做起。有些人会忽略、甚至否认伴侣的爱，想要改善这种情况，可以学着识别伴侣爱的表达，每个人都会有自己独特的表达爱的方式，例如有人喜欢用行动来表达，有人则倾向于用语言传达。所以可以做一本爱的日记本，将对方表达爱意的时候记录下来，在日后回顾的时候也可以更清楚地和对方表明你更喜欢哪种表达方式。

       不敢接受爱的根源就在于不信任，所以想要接受他人的爱，首先就要重塑你对他人的信任感。青岛我主良缘认为，想要改变在征婚网站中对待爱的不信任，就应该先了解自己到底不信任的是什么，并且通过实际中的行为去实验，看看自己的这种不信任的猜测究竟是不是对的。如果不愿意在情感中做实验，可以选择在其他关系中进行实验。通过实验，去发觉自己原本认为“别人不会爱我”的想法是错误的，从而让你更加愿意信任他人。

       同样，在生活中我们也可以开始尝试一点一点接受爱，你在感受爱意时，是什么感觉？尝试去改变在征婚网站上一直以来的错误想法，改变信念，相信自己“其实不是完全抗拒爱的，你的某个部分是可以接受的”。也可以试着在婚姻介绍网上尝试去找一个和你拥有相似特质的人，从ta身上找到你认为不值得被爱的部分，让你自己感受，其实这部分也是有被爱的价值的。