马上就过年了，又到了催婚的密集期。很多单身姑娘对此都非常无奈：我现在已经很努力了，在N个相亲网完成了注册，也见了无数个男生，怎么能说我不努力呢？我主良缘相亲网觉得这话听起来好像挺有道理，但是仔细分析一下，很多人只是看起来很努力，实际上即便遇到男生，也不会很努力地去推进关系。想要摆脱单身，其实并没有大家想象的那么难。

从培养自己和对方的好奇心开始

       在舒适区里，我们的不确定、匮乏和脆弱都降到最低，我们能感受到自己的控制力，因此在舒适区里头，人改变的动力也就最低，就好像温水煮青蛙一样，最终一点点被热死。另外，在我主良缘相亲网看来，很多单身都存在“现状挺好”的感受。这种感受类似于阿Q的精神胜利法，非常能够说服自己——你们看，我确实努力了，可是并没有比现状更好，所以我还不如保持现状，这并不是我的错，而是一条非常明智的“策略”。其实，我主良缘相亲网单身想要走出舒适区，虽然不是一件很容易的事情，但是我们不妨先从培养自己和对方的好奇心开始。你的好奇心也会增强男人的好奇心，让你们之间的好感度倍增，这就有助于产生突破舒适区的激情和动力。

感谢不安全感带来的积极作用

       在我主良缘相亲网看来，很多人不愿意进行新尝试的时候，有很大的原因是害怕失败，比如说害怕被男生拒绝，害怕自己不能处理好亲密关系，害怕自己表现不好，男生不喜欢。因为失败常常带给我们很不愉快的感觉。但是，我们在失败的时候如果能培养一种习惯，感谢失败给自己带来的好处，比如说经验，那么失败仿佛也没那么可怕。而且在我主良缘相亲网看来，这种习惯性的感谢，也可以让你在和周围现有的人交往中更加不紧张，在潜移默化中走出舒适区。

学会吊足他的荷尔蒙

       最重要的是，你要学会对自己延迟满足。在我主良缘相亲网看来，停留在舒适区是一种短期即时满足，而为了追求更大的目标付出忍耐则是延迟满足，你可以给自己设置一个未来的礼物，不管是奖励自己美食、包包、衣服还是化妆品，让自己有走出舒适区奋斗的动力。具体操作上，我主良缘相亲网建议单身早期可以设置一些容易的目标，比如认识三位新的异性朋友，在众人面前介绍自己等等。但是在延迟满足的过程中，也不必过于强迫自己，因为精髓在于延迟而不在于满足。