越来越多的人选择了单身，而让他们选择单身的原因，不是别的，正是因为对恋爱、结婚感到“害怕”！这种想法驻扎在单身们的脑海中，让他们很难勇敢地跨出第一步，主动去寻找自己心仪的对象。

       青岛我主良缘的注册会员小阳（化名），不管是在朋友圈里还是在同学圈里，都是一个人见人爱的女生，但是她竟然20多年来都没有谈过恋爱。对于自己的情感经历，她有些不好意思地解释道：“其实有的时候也不是不想恋爱或者结婚，是只要一想到，有一个人走入你的生活，会打乱你所有的节奏，你需要牺牲自己去成就别人的时候，就会感觉特别害怕。”

       对于类似小阳的这种婚恋心态，青岛我主良缘资深婚恋顾问黄老师分析认为，这种“恐惧恋爱、结婚”的原因在于单身本身缺乏情感问题处理能力。“恋爱和婚姻都是美好的，单身怕的只是不会相处的问题。真正优秀的恋人，都是相互成就、相互进步的，没有什么牺牲自己成就对方一说。找到两人之间相处的舒适度，恋爱和婚姻只会让你的生活更美好。”

       黄老师表示，想要解决这样的问题，去学习交友的技巧，是非常有必要的，这也是青岛我主良缘大力推行情感救助服务的原因。“很多单身之所以一直单身，并不是因为本身条件有多差，而是因为他们缺乏爱与被爱的能力。有些人并不缺人爱，但他们不懂回应与付出，日子久了，爱他们的人就会累、会离开，而他们只把这当做伤害，不知道反省自己、改变自己，循环往复到害怕开始下一段感情。”黄老师指出，青岛我主良缘在为单身提供精准匹配服务之前，会对单身进行全面的“情感诊断”，然后有针对性的为单身提供情感指导服务，提升单身自主处理情感问题的能力，降低单身错失良缘的几率。

       确实，不论是朋友之间相处，还是情侣、爱人之间相处，只要掌握了正确的技巧，自然就会相处愉快。正如青岛我主良缘资深婚恋顾问黄老师所言：“只要学会了怎么去相处，懂得怎么处理、减少情感矛盾和摩擦，你的生活节奏就不会出错。当彼此都觉得舒适的时候，谁还会说害怕恋爱、害怕结婚？”