在分手问题上，相亲网站一位网友表示，当恋人毫无预兆向你提出分手的时候，就算一个人再冷静理智，也会瞬间陷入伤心欲绝的处境之中，无法接受这个事实。对此，香港我主良缘也指出，多数情况下，很多人在面临对方提出分手的情况时，都会出现三个阶段：阶段一，无法相信。阶段二，心有不甘。阶段三，想要挽回。

       那么，在对感情/恋人还存有迷恋的情况下，相亲网站网友该如何对这段感情进行挽回呢？

       伤害自己是下策，找对方法是首要。

       因为平时一直非常宠爱自己的男友向自己提出了分手，凌小姐最近陷入了情感低谷之中。为了挽回对方，凌小姐连续几天滴水不沾，不见外人、不出门、不修边幅，除了联系男友，脑子里什么都放不下。但是面对凌小姐的这种状态，男友更加坚定了自己分手的决心，甚至中断了和凌小姐的联系。

       在香港我主良缘看来，面对恋人提出分手的情况，相亲网站中很多人都会采取一些过激的言行去挽回对方，如谩骂威胁、电话轰炸、各种无理取闹行为，但是从相亲网站很多网友的反馈来看，他们并没有因此重获爱情，反而像凌小姐男友一样，更加坚定了自己想要分手的决心。所以，想要挽回，你就得重振旗鼓，用对方法才行。

       找出原因，寻求正确的解决措施。

       相亲网站很多网友在面临分手的时候，虽然心中想要挽回，但是因为头脑很混乱，所以根本不知道如何下手、怎么去挽回对方。对此，香港我主良缘表示，在挽回过程中如果没有采取正确有效的措施，挽回成功率只会降低。

       而想要采取有效的措施，相亲网站的单身首先需要冷静地去分析导致你们之间分手的原因是什么？过程中，相亲网站网友还应该意识到，因为是对方主动提出的分手，所以在寻找两人分手原因的时候也应该站在对方立场，从自身身上找原因。

       挽回过程中多一些理智，切忌心急。

       香港我主良缘发现，在制订挽回策略的时候，相亲网站中很多网友能够保持冷静理智，但是真正在面对恋人的时候，却总会让感性占了上风，还没有挽回就已经自乱阵脚了。对此，香港我主良缘需要告诉相亲网站的网友们，毫无计划的挽回方式只会不断拉高两人之间的矛盾，导致挽回之路变得更加困难重重。