在相亲网站，很多单身都对“自杀式单身”有所耳闻，很多单身甚至对号入座，发现自己就存在“一直单身，又不主动扩展社交圈去认识新朋友，却每天幻想能拥有爱情的行为”的一员。明明自己年轻时也为爱疯狂过，为什么年纪大了却变成“自杀式单身”呢？青岛我主良缘今天就结合相亲网一些单身的心理来谈。

单身是迫于现实的无奈之举？

       对于自己当下单身的原因，相亲网中很多人都表示自己之所以单身主要是生活所迫。“每天工作那么忙，哪里有时间还有精力去找对象？”“我性格太内向，根本不擅长社交，更不要说主动去认识异性了。”“结婚也好，谈恋爱也罢，经济条件需要同步跟上。”……总的来说，相亲网单身们之所以慢慢演变成为“自杀式单身”，与精神、心理、现实都有很大的关联。

       正如青岛我主良缘说的，相亲网中一些单身之所以单身是因为担心脱单找对象的成本太高，自己无法负担；一些单身虽然很想去积极主动认识异性，却因为难度太高而落跑；还有一些单身虽然喜欢恋爱的感觉，但是想到曾经受到的伤害也就打消了念头……或许最初是出于现实考虑的无奈之举，但是久而久之很多单身就会进入一种“舒适区”，面对感情问题时心态也会变得更加消极。

缺乏自信是很多单身成为自杀式单身的一大原因

       相比积极尝试脱单的单身，青岛我主良缘发现，相亲网中很多单身在面对心仪异性的时候，总会出现推延的心理和举动。如等我更有能力之后，我一定会去追求她；等我变得更加勇敢的时候，我一定会去向她表白；等我这次升职实现之后，我就可以堂堂正正向她示爱……这部分单身就存在缺乏自信的问题，因为害怕别人不喜欢自己，所以在与异性相处的时候不敢轻易踏出第一步。

       如何克服这种缺乏自信的状态、积极看待与异性交往问题？青岛我主良缘建议相亲网单身正确看待自己以及他人，在评价自己的时候多多挖掘自己优势，在看待对方条件的时候也应该优缺点均衡地看，从而提升自己对感情的把握度、增加自己对爱情的信任感。