很多时候我们在感情中被“勒索”而不自知，最经常表现为感情操纵，只要我们不顺应对方的请求，对方就会以某种手段惩罚我们。然而这样的感情绝对是不健康的，也没有办法保证一段感情的长久。深圳我主良缘认为，在征婚找对象的时候更要注意不要被勒索，避免背负上这样的道德绑架。

       在征婚找对象时最容易出现的“勒索”就是追求者为了你付出了很多，然而你并不喜欢对方，对方却要求同样的感情回应。深圳我主良缘发现很多人为了维持自己“好人”的人设，常常就变得不会拒绝对方，在拒绝别人的请求的时候，他们反而会觉得非常痛苦和难受。那么要怎么摆脱这样的勒索，获得一段健康的感情呢？

       深圳我主良缘认为首先需要学会的就是，沟通是一个双向、平等的过程，如果在征婚找对象的过程中，你已经不自觉地开始向对方妥协，需要不断满足对方的需求来换回自己的评价，这个时候你已经陷入了“勒索”。在遭到“勒索”的过程中，可以学着先停下来，不要急着对某件事立刻下决定，让自己先找到时间思考这个问题，而不是立刻回应对方的需求。

       在面对问题的时候，学会让自己变成一个旁观者，客观理智地看待这个问题，思考对方向你提的要求究竟是否是合理的。最后也是最重要的一点，就是制定一个应对对方“勒索”的策略，学会通过幽默或者是示弱化解这个问题。深圳我主良缘认为，在征婚找对象时想要拥有一段健康的关系，应当是两个人相互关爱，相互为彼此着想的。如果只有一方通过感情不断索取压榨，那么这段感情势必面临着失衡。