越到年底，单身对于个人婚恋事宜就越发紧张。“以前不爱参加相亲活动，现在再去参加却有些紧张，有一种奔赴考场的感觉，就希望能够收获好的结果。但我发现越是这样，最终的效果就越是不如意。”在近阶段的相亲中频繁受挫的邵先生，究竟存在哪些问题呢？

       在为邵先生进行个人婚恋指导的过程中，佛山我主良缘强调了婚恋指导形式与单身交友心态之间的关系。“我们经常会说，在交友这件事上一定要有一颗平常心。那些过于焦虑或频繁相亲的单身，往往反而更难发挥出自己的优势面，适得其反。邵先生刚来时给我的感觉也是这样的。”

       原来，一想到离过年的时间越来越近，邵先生就病急乱投医了。“我从8月开始就注册了好几个相亲网站，还让身边人多给我介绍介绍，几乎每周都去参加一些相亲活动。但这些努力并不能够消除我的焦虑，反而让我对自己更加失望，觉得自己的状态很差，可能不会有人喜欢。但是我又不想过年回家被全家人‘围攻’，最后就决定找专业的机构好好分析一下。”

       与佛山我主良缘资深婚恋顾问详细沟通过后，邵先生总算了解了问题的核心。“真的是心态有问题啊。”因为近期相亲相的已经有些精疲力尽，邵先生在与导师沟通中更加认同了导师的说法。“佛山我主良缘资深婚恋顾问针对我的情况提出了一套服务流程，包括初期的个人婚恋心态解压，在我感兴趣的一些话题上做文章，结合真实案例分析，帮助我筛选一些主题交友活动等等。以实践带动理论理解，让我在交友的过程中不至于太过紧张，很受用。”

       对于邵先生过往相亲的失利原因，佛山我主良缘资深婚恋顾问还指出，除了个人心态上过于紧张之外，没有系统、贴近个人需求的分析、流程设定，是一个很严重的问题。“所有的婚恋指导一定要建立在个性化的基础上去展开，单身的交友体验感才会好。也只有做到这方面真实有效的改变，心态上才会得到放松。一味参与相亲活动，反复犯着同样的错误，在失败中打转，个人婚恋心理就跟容易崩溃。”

       因此，佛山我主良缘在为单身进行婚恋指导时一再强调要做好交友规划，在有限的时间内做到认识自己、认识自己以及对方的婚恋诉求，再从中找到双方的契合点。而这样的交友侧重点转变，正是在为最终的成功脱单打好基础。