因为前任分手时一句“跟你恋爱真是太无趣了”，原本内向的张小姐之后很长一段时间都处于敏感与自卑之中。“与我谈话的时候，张小姐声音微弱、经常低着头。”回忆第一次在成都我主良缘见面的场景，红娘刘老师直言张小姐的状态非常不理想。

       在刘老师的鼓励与引导下，张小姐慢慢说出了长久以来困扰自己的心结。原来，张小姐前任是一个非常自私的人，恋爱期间对方常常会因为一些小事斥责张小姐，言行举止中常常会透露出对张小姐的贬低，这对张小姐的自信心造成了非常大的影响。而分手时对方失控的言语更是直接影响了张小姐原本的自我认知。在与刘老师谈话过程中，张小姐表示分手之后自己常常会在人际交往时因为一些小事质疑与谴责自己。

       为什么要与这样一个人恋爱？受到伤害为什么不及早离开、及时止损？事件发展到分手之前，难道没有转变的机会吗？面对这类提问，红娘刘老师做出了解释，“首先，张小姐前任是一个智商、情商都很高的人，在双方相识初期，对方就建立了一个非常有魅力、值得信赖的人设，一般女性识别难度非常高。恋爱过程中，对方常常会以爱之名对张小姐进行控制，这种控制往往是由浅至深的，从玩笑的一句话到不断贬低，难以意识、摆脱的难度也很大。”

       在成都我主良缘红娘刘老师看来，张小姐前任的行为与一些不法PUA套路有着很大的相似之处，能够对一个人的自信心遭受毁灭性的打击。

       为了帮助张小姐从深度自我怀疑中走出来，刘老师引导张小姐对前段感情进行了回顾，在认清自己“受害者”身份的同时，也分析指出张小姐存在的问题，试图重建张小姐的情感框架。情感指导老师也花费了大量时间进行自信心建设与提高工作，帮助张小姐实现正确的自我认知。

       “老师们的帮助对我来说是救赎一样的存在吧。在此之前，我一直把这段遭遇归结到自己身上，对自己存在很多的不满，是她们帮我跳脱出来，理性看待过去。”随着服务流程开展，张小姐也慢慢走出前段感情的阴霾，敢于突破内心的“安全区”开始在成都我主良缘的帮助下追寻新的感情。