另一半闹分手的时候，很多人第一反应都是慌了，竭力进行挽回，希望能够保住自己的感情。但是与付出的努力相反，青岛我主良缘婚介机构婚恋顾问发现很多人反而加固了对方想要分手的决心。“我知道自己做错了，以后会改的，怎样才能让她回心转意不离开我呢？”一次矛盾过后，钟先生女友提出了分手，之后钟先生又是哄又是送礼物，毫无成效。

       “这种情况下我到底应该怎么做呢？”钟先生向青岛我主良缘婚介机构婚恋顾问进行咨询。

避免心急、暴露需求感

       青岛我主良缘婚介机构发现，面临另一半分手要求，很多人都将重点放在挽回对方这个结果上，疏忽了对挽回方法、挽回规划的考虑。一旦目标实现不顺利或者进展缓慢，这种结果朝向型思维就会加剧一个人的急切心理，行为只会暴露强烈的目的性与需求感，提升对方的防备心理对于挽回关系极为不利。

       对此，青岛我主良缘婚介机构建议，分手初期大家不妨将重点放在中断不良印象和情绪上。放缓联系频率与挽回强度，给对方一段时间冷静下来，看到现下矛盾之外你的优点。降低目的性与需求感对于降低对方的戒备心也有巨大帮助。

改变

       矛盾之所以上升到分手层面，足以说明问题的严重性。对此，青岛我主良缘婚介机构指出，虽然可能双方都有问题、责任，但是作为挽回方，应该尤其关注自身存在的问题，在后续相处中充分展示自己认识到错误，并且已经努力改变的姿态。

       过程中，青岛我主良缘婚介机构建议大家多一点耐心与韧劲，让对方看到改变，这会大大动摇对方的决定，对你的态度也会有巨大前进，此时再着手感情升温、实现挽回。