我主良缘在为广大相亲交友的单身男女们牵线搭桥的过程中发现，很多单身其实在相亲交友过程中都有点缺乏安全感，不单单是女孩子，男孩子也有这方面的忧虑存在。比如，有些单身会苦恼如果自己相亲交友的时候一直被人拒绝怎么办？有些单身则担心如果追求自己的都是自己不喜欢的异性类型该怎么办？我主良缘这就来分享一二。

       首先要自省，看你在相亲交友上有什么不足之处并作出有效改变，提升你的婚恋竞争力。我主良缘希望所有正在相亲交友的单身男女们都能够记住，在感情方面，你既要做一个自信的人，相信自己值得爱与被爱；更要做一个强大的人，让自己值得爱与被爱。这样的你，相信不论未来与谁在一起都能够过得非常幸福，因为你的安全感来源是你自己，外界的纷纷扰扰，他人的来来去去，都无法影响你的悠然自得。而这份自信与强大所展示出来的魅力，足以让你在相亲交友场合上吸引到足够优秀的伴侣。

       其次要放松，不要把全部的注意力都集中在相亲交友这件事情上，别自己给自己压力。在我主良缘看来，相亲交友一定要有所要求，但是绝对不能死抓着要求不妨，一味想着要赶紧找到符合你相亲交友标准的人，往往反而很难达成愿望。与其盯着符合要求的人什么时候出现，不如把这份注意力放到别的事情上，当你把自己修炼得足够强大了，还怕拿不下想要的相亲交友对象吗？切记，爱情不是生活的全部，追求爱情更加不该是，你要先过好你现在的单身生活，你才有机会通过相亲交友过上你想要的婚姻生活。

       其实，那些患得患失的心理都是在感情方面缺乏“安全感”的体现。我主良缘常说，感情中的“安全感”需要对方给予，但更多的还是靠自己铸就，只有当你自己内心足够淡然，你才能彻底告别患得患失，轻松自在地享受相亲交友，拥有别人抢不走的美满幸福。