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APP下载2021-01-29 2422
“之前觉得她温柔又懂事,是一个很好的对象,但是恋爱时间久了发现她对我越来越不体贴了,在家务事上也越来越懒惰。”经过更多对话,南昌我主良缘婚介发现钱先生属于批判型人格,在关系经营过程中经常“挑刺”,看不到另一半的优点长处和需求,两人因此经常爆发争吵。
“之前觉得她温柔又懂事,是一个很好的对象,但是恋爱时间久了发现她对我越来越不体贴了,在家务事上也越来越懒惰。”经过更多对话,南昌我主良缘婚介发现钱先生属于批判型人格,在关系经营过程中经常“挑刺”,看不到另一半的优点长处和需求,两人因此经常爆发争吵。
那么,如果不想结束两人之间的关系,面对一个批判型人格对象应该怎么去做才好呢?
自我认知调整
正如钱先生一样,一个批判型人格对象经常会在相处过程中不断对另一半进行批评指责,长时间与之相处,另一方往往会在潜移默化中受到影响,自我认知出现偏离朝着对方描述的方向去改变。在南昌我主良缘婚介看来,这是十分危险的,容易使得一个人接受一些不实的指控,在关系中变得越来越卑微。
想要避免自我认知受到消极影响,南昌我主良缘婚介建议一个人在与批判型人格对象相处时积极进行自我认知调整,对于另一半的消极指控进行理性分析,避免全盘接受,阻止消极内容内化是一个人在关系中不失去自我的重要过程。
强调自身需求与立场
要知道,一个批判型人格对象在发展亲密关系时往往会越来越关注自身需求,他们习惯性地站在自身立场去思考问题,这也是很多时候双方出现矛盾的重要原因。想要改变这种情况、改善自身在关系中的感受,南昌我主良缘婚介建议大家在与一个批判型人格对象相处时不断去强调自身需求与立场,这种做法即使无法使得对方马上理解与听从,也能够很好地避免自身需求和立场被忽略的情况出现,对于保持一个人在关系中的话语权、缩小差异都有积极作用。