在免费交友活动上，很多单身都呈现出一种高度警觉的姿态，在与异性相处时保持一定的距离。深圳我主良缘指出，面对陌生的环境与陌生人出现戒备感是很正常的，这种戒备感往往会随着交友活动的进行而弱化，如果单身活动全程戒备感一直处于高水准，可能会导致交友收获很少。

戒备感过高给人难以接近的感觉

       黄小姐上周参加了一场免费交友活动，第一轮互动的时候周边几位男士还会主动与她对话，第二轮互动开始就鲜少有异性靠近了。深圳我主良缘了解到，这种情况与黄小姐戒备感过高有直接关系。每次有异性接近，黄小姐就会下意识拉开距离，回答对方提问也常常比较敷衍，这给异性制造了一种对他们不感兴趣、不真诚的感觉，难以接近的情况情况下自然不会想要进一步相处的感觉。

戒备感过高使得交流受阻

       因为之前有过不愉快的交友经历，所以吴先生在免费交友活动上戒备心非常强，即使遇到不错的异性也不会掉以轻心，经常是一问再问，尽可能确认对方的可靠性。另一方面，面对异性提问却又无法放心与异性开展交流，场面比较尴尬。“我是抱着一颗真诚的心交友的，绝对不会伤害对方，但是对方怎么样我就不知道了，多问问就是为了进一步确定情况，少说是怕泄露太多。”但是在深圳我主良缘看来，这种戒备心使得交友一直处于单方面交流，交流总体受阻。

       不论是因为两性技巧不足还是交友阴影，比起用戒备心应对，深圳我主良缘婚恋顾问建议单身做好自身心态调整，用一种良好的心态参与到免费交友活动中，并相应地对自身交友不足之处进行改变与提升，相信无形中会增加不少脱单机会。