在谈到脱单难度时，大家普遍认为，在同等年龄区间，男性脱单难度值更低。但在抽样调查后发现，现代婚恋局势有了一定的转变，男性脱单难已经成为广泛存在的情况。“以前都说男性脱单不用太发愁，婚恋市场对男性更加友好。但在个人因素，以及整体婚恋风向，例如，男女比例失衡的情况下，男性脱单难度直线上升。”天津我主良缘就指出，男性单身要赶紧重视起自身的问题，不要再抱着理所当然的心态找对象了。

       个人综合实力的不足是男性脱单难要解决的首要问题。天津我主良缘在采访中首先提到了这一点。“这主要是存在于个人价值与择偶要求之间过大的差异，导致个人不足被放大，试图追求异性始终难以成功。”红娘老师表示，如果心仪的女性非常优秀，一定要想方设法提升个人能力，可以通过自主观摩、学习，也可以通过专业的红娘引导、指正。但绝不应该盲目行动，眼高手低。

       过于被动是男性脱单难要解决的问题之一。红娘老师分析称，虽然现在早就已经不是只能男性主动的年代，但过于被动的男性是想等着女性来“撩”吗？“现代单身男女比例失衡是越来越严重了，不少新闻媒体早就开始用一些骇人听闻的关键词来描述男性脱单难度了。这时候，如果男性自身还没有产生紧迫感，必然是解决不好婚恋问题的。”

       太过自我也是男性脱单难要解决的问题之一。天津我主良缘强调，过于极端的自恋，或者认为去相亲就掉价的男性单身其实并不少。“这样的单身脱单难点更主要的是在于自我认知上，盲目认为个人呈现就是‘端着’架子，不妥协。但实际上，这不是个性的呈现，也不可能吸引到现代女性的目光。尊重、理解、体贴的暖男，更受到时下女性的欢迎。”