情侣之间最需要的就是就是沟通，但性格不同的两个人走到一起，沟通往往并不如我们想象得要顺利。尤其是在吵架的时候，一方情绪越是激动，另一方可能越是沉默，拒绝相互沟通。遇到这样的情况该怎么办呢？单身征婚交友找到了心仪的对象，又该怎么才能做到好好沟通呢？苏州我主良缘为大家做出了解答。

       在争吵中，习惯以沉默代替沟通有两种情况。一种是想要用沉默“报复”对方，他们的沉默往往是想要表达自己的愤怒，想要引起关注的表现。而另外一种则是他们真的不知道自己该做什么，除了沉默之外，他们不知道该如何正确沟通。苏州我主良缘发现，在参与单身征婚交友这两种类型的人中，第一种人抗拒沟通，第二种人不会沟通，都直接导致了相处的不畅。

       那么应该怎么摆脱这种沉默，或者让伴侣摆脱这样的沉默呢？苏州我主良缘建议，如果在这个时候你是情绪比较激动的那一方，可以试着先缓和自己的情绪，再开始缓慢地表达自己的需求。过分激动的状态，只会让对方感到更加恐惧或者是愤怒，从而拒绝沟通。因此，如果你对单身征婚交友对象有想要提出的要求，还是要先改变自己，不要让你激动的情绪成为沟通的压力。

       但如果你是沉默的那一方，苏州我主良缘则建议，可以通过其他方式的回应，让单身征婚交友的对象先知道你并不是在逃避问题，例如给对方一个拥抱，或者是给对方递杯水。在对方的情绪冷静下来之后，再开始表达你的需求。沉默只会让两个人越来越不了解彼此的需求，因此如果你渴望能拥有稳定的感情，就不要再做一个沉默者了。